Pubblichiamo i primi lavori di Cristian e Francesco, realizzati nell’ambito del percorso di Formazione Scuola-Lavoro presso Vicini. Auguriamo loro che sia l’inizio di un bel cammino nel giornalismo!
Due appuntamenti domenicali dedicati alla salute e alla condivisione nel cuore del parco più amato dai torinesi. Dopo il successo del primo incontro, l’associazione Base Running prosegue il suo ciclo di allenamenti gratuiti aperti a tutti, offrendo consulenza tecnica e supporto motivazionale ai cittadini di ogni livello sportivo.
L’iniziativa si sviluppa con due incontri importanti: uno l’8 febbraio e l’altro il 15 marzo. I partecipanti si incontreranno alle 9:00 nel Parco del Valentino, in viale Virgilio, che è a due passi dall’Arco, a circa 200 metri di distanza. Il progetto punta a migliorare la salute fisica dei partecipanti attraverso il “social running“, cioè la corsa trasformata in un’attività di gruppo.
Il programma delle mattinate è stato pensato per essere sicuro ed efficace. Prima di iniziare, Alessandro Giannone e lo staff tecnico di Base Running spiegano ai partecipanti come correre in modo consapevole. La tecnica corretta di corsa e come evitare di farsi male. Dopo di che, i corridori vengono suddivisi in gruppi in base al loro livello di allenamento. Ogni gruppo è guidato da un coach (allenatore) e da un pacer (guida), che aiutano a mantenere il ritmo giusto. In questo modo l’allenamento è divertente e accessibile a tutti, sia ai principianti sia ai corridori più esperti.
“Si tratta di un invito aperto per scoprire che correre significa far parte di una comunità”, spiegano i promotori dell’iniziativa. Base Running, che oggi conta oltre 500 atleti: dal 2009 ad oggi ha coinvolto più di 160.000 persone nelle sue competizioni.
La manifestazione è importante perché mette insieme lo sport e la cittadinanza attiva, oltre a promuovere uno stile di vita sano. L’associazione fa anche molto per aiutare gli altri, infatti ha raccolto e devoluto oltre 210.000 euro per progetti benefici negli anni. Questi eventi gratuiti sono un’occasione per vivere insieme il quartiere e far incontrare persone di ogni età.
Per partecipare ai prossimi incontri di febbraio e marzo è obbligatoria l’iscrizione tramite il form sul sito . L’iniziativa rappresenta un’opportunità unica per chiunque desideri migliorare la propria forma fisica sotto la guida di professionisti, godendo della bellezza del Valentino in una cornice di amicizia e sportività.
Francesco Sauciuc
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