“A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma spesso il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia.” (Thich Nhat Hanh)

 

Due letture: “Storia del camminare” e “passaporto per la salute”

Vi proponiamo due libri, il cui audio, però, è disattivato trattandosi di incorporazioni di siti web esterni.

Il primo è di Rebecca Solnit , una studiosa che ha raccolto in una pubblicazione  le sue ricerche sulla “storia del camminare Ve lo proponiamo in alcune delle sue parti

 

Il secondo è una pubblicazione in formato pdf che è stata realizzata come ausilio per le camminate “in salute” nelle città italiane.